Zestaw 3 gumy oporowe taśmy materiałowe do ćwiczeń etui

Zestaw 3 gumy oporowe taśmy materiałowe do ćwiczeń + etui

Zestaw składający się z 3 gum oporowych pozwalających na ogromny zakres ćwiczeń.

Każda taśma charakteryzuje się innym oporem, co daje możliwość progresji siłowej.

Idealny do przysiadów, wypadów, ćwiczeń na boki, rozciągania, ćwiczeń na triceps i biceps oraz treningów rehabilitacyjnych ukierunkowanych na określone partie mięśni.

Zastosowanie:

• w treningu ogólnorozwojowym – są dodatkowym urozmaiceniem o nowe możliwości, to samo ćwiczenie wykonane bez gum będzie mniej efektywne niż z gumami – gumy dają opór przez co lepiej kształtują sylwetkę i wzmacniają mięśnie bez używania ciężarków.
• w treningu siłowym – mogą być stosowane przez osoby, które trenują z obciążeniem, np. możemy je założyć podczas ćwiczeń takich jak: przysiady, hip thrust – gumy minimalizują ryzyko kontuzji i poprawiają mobilność.
• w treningu piłkarskim – pozwolą na dokładne rozgrzanie i przygotowanie mięśni do meczu.
• dla początkujących i profesjonalistów – zestaw gum oporowych do ćwiczeń polecany jest przez trenerów personalnych i przyda się zarówno profesjonalistom, jak również osobom początkującym, które dopiero rozpoczynają przygodę z ćwiczeniami.

• uniwersalność – prezentowane gumy do ćwiczeń to uniwersalne akcesorium, które z powodzeniem można wykorzystać zarówno podczas zajęć fitness, jak i w trakcie fizjoterapii, a także w siłowni oraz do ćwiczeń w domu i na świeżym powietrzu.

Opór poszczególnych gum:

Kolor gumy określa jej opór i jej obciążenia jakie konkretna guma posiada:

• zielony – light – 13 kg
• różowy – medium 27 kg
• fioletowy – strong 37 kg

Dane techniczne

• 3 sztuki w zestawie – 3 poziomy siły oporu
• materiał: poliester + guma lateksowa
• wymiary: 8/38cm
• obwód: ok. 76cm
• waga: 0k 0,4kg